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      支撑位和阻力位（也称阻力位）是现货黄金市场技术分析报告中时常出现的两个词，也是我们进行现货市场技术分析的必备的技术。其实我们观察的现货黄金市场就是不断地寻找这两个位置。

支撑位指黄金价格跌到某一个位置的时候，不再下跌，并且在这个位置上出现反弹或者趋势反转；压力位则是黄金价格上升到某一个位置的时候，金价不再上涨，下跌趋势出现次级回升或者趋势反转。在现货黄金技术分析中，我们最常用的找到支撑和阻力位的方法有几种，下文中，小编会跟大家一一道来。

趋势线

支撑位和阻力位并不是一个模糊的概念，是可以通过具体的方法找到的，趋势线是我们最常用、最简单的找到趋势的方法，现货黄金分析师们也经常用趋势线跟踪趋势，并且利用趋势线也可以找到支撑位和阻力位。（如果你不清楚怎么简单使用趋势线追踪趋势，请点这里：

https://www.gold2u.com/wikis/10367.html）

图1

图1是根据现货黄金市场过去的画出来的趋势线。我们可以看到一个明显的上升趋势。上升趋势的特点是，逆着上升趋势的次级回调趋势不会跌破上升趋势的起升点（最近的）。我们找出两个上升趋势的两个低点，就可以连结出一个条上升趋势线。上升趋势线除了跟踪趋势之外，还可以提供对次级回调走势的支撑。我们可以看到，价格在跌到趋势线上的时候止跌，并且重新回到了上升趋势之中（见图1的黄色圈圈）。

投资者们不要以为画出一条趋势线就能一劳永逸，现货黄金市场的趋势是瞬息万变的，所以我们必须跟着市场走。图1中第二根趋势线就是趋势加速之后的产物，如果你还在按照第一根趋势线来确定支撑位，那么你将失去几个重要的开仓位。

移动平均线

移动平均线也是惯用的判定支撑和阻力的技术指标。（关于移动平均线的使用，可以参考这里：https://www.gold2u.com/wikis/10441.html）在追踪趋势方面，比趋势线更有优势（移动平均线更平滑，相比起趋势线来说，移动平均线可以减少很多假突破）。在发达国家，很多投资高手的依靠几根移动平均线就能构建一个交易系统。在这里我们淡化移动平均线的用法，只看他的支撑、压力作用。

图2

图2是现货黄金市场日线图上的一段趋势的日线图，我们选取的均线周期是50日移动平均线（简称50日线）。在图2中我们可以清楚地看到50日线对黄金价格的压制作用。其中第一个黄色圈圈部分是如教科书一般的压制，但是我们知道现货黄金市场瞬息万变，很少出现技术分析书上的标准情况（那都是作者们精挑细选出来的）。第二个和第三个黄色圈圈可能更能代表实战中黄金市场的情况。

前期走势的高低点及突破后支撑与阻力的互换

以上是现货黄金市场上最常用的两个支撑和阻力位的方法，除了这个方法以外，还有一个更简单的方法，可以瞬间找到支撑位或者阻力位。

图3

图3是现货黄金市场上的一段震荡行情。在图3中矩形之前的一段走势是下跌走势，出现了一个孕线反转形态之后走出反弹行情，随后一直在震荡当中。我们平常看支撑和阻力位置，就是选这波下跌行情的最低点和反弹行情的最高点（见图3中A、B点），这是我们最常用的两个支撑和阻力位。我们可以看到在随后的走势中，黄金价格不断地在A、B之间上蹿下跳（见图3中的黄色圈圈），这就是支撑和阻力点的作用。

图4

    图4是支撑和压力位转换后发现支撑位的方法（以移动平均线为例）。我们可以看到现货黄金走势日线图上，移动平均线一直是起压制的作用（见前面两个黄色圈圈）。后来到紫色圈圈的时候，黄金价格突破移动平均线。之后发生回抽，回抽在移动平均线上止住了。同一条移动平均线，在之前行情处于下降阶段是一直是压制作用，后来突破了移动平均线后，这条移动平均线居然支撑起了上升趋势的发展。这就是我们分析现货黄金市场中支撑位和阻力位相互转换的方法，这个方法同样可以迅速找出支撑或者阻力位，从而订立我们的交易计划。

以上这4种常用的发现支撑和阻力位的方法，祝广大现货黄金投资者投资顺利！